CÓMO MEJORAR EN LAS SUBIDAS

He encontrado un articulo muy útil, como mejorar en las subidas, espero que os sea útil , aquí os dejo el enlace  http://www.mountainbike.es/front/noticia/CÓMO-MEJORAR-EN-LAS-SUBIDAS/2c90a88c187a454801187efae0a90087